PowerPlate im LifeFit Balance
Wie kannst du dein Training bei LifeFit Balance mit unserer Basic Mitgliedschaft optimieren? Bei uns erlebst du im Power Plate Gruppentraining ein effektives Ganzkörperworkout unter Anleitung deiner Trainer:innen. In einer kleinen Gruppe von etwa 6 Teilnehmern und unter Anleitung unserer erfahrenen Trainer stärkst du deine Tiefenmuskulatur, stabilisierst wichtige Bereiche wie Knie und Wirbelsäule und verbesserst deine Durchblutung mit gezielten Übungen auf der Vibrationsplatte. Warum solltest du die Tiefenmuskulatur in deinem Training nicht außer Acht lassen? Sie bildet die Basis für deine Stabilität und Beweglichkeit und ist auch im Alltag von großer Bedeutung. Bist du bereit, deine Fitness auf die nächste Stufe zu heben und die Vorteile einer starken Tiefenmuskulatur zu erleben?
Lerne Dein neues Boutique-Studio in Dinslaken kennen
Lerne uns jetzt kennen und starte in Dein individuelles Training, los geht es bereits ab 20,99 €.
Deine Ansprechpartnerin
Schön, dass Du Deinen Weg auf unsere Homepage gefunden hast!
Mein Name ist Ricarda, ich bin 28 Jahre alt und habe die tolle Aufgabe Dich als Studioleitung bei uns im LifeFit Balance begrüßen zu dürfen. Mein Ziel ist es, Dir durch gezieltes Training mehr Ausstrahlung, Selbstbewusstsein und Energie für den Alltag zu geben. Gemeinsam mit meinem Team möchte ich Dir dazu verhelfen.
Ob Yoga, Pilates oder spezielle Fitnessziele – mein Team und ich beraten Dich individuell. Dabei ist es mir wichtig, dass Du Dir und Deinem Körper treu bleibst, dich nicht vergleichst und auf Deine Intuition vertraust. Ich freue mich sehr Dich in einem persönlichen Gespräch kennenzulernen.
Telefon. 02064 476791
