eGym & flexx im LifeFit Balance
Zusätzlich zum Krafttraining empfehlen wir in jedem Fall Beweglichkeitstraining, damit die Mobilität für das Training über den größtmöglichen Bewegungsradius auch gegeben ist. Zudem unterstützt dich eine gute Beweglichkeit dabei, Gelenke und umliegende Strukturen verletzungsfrei zu halten und Verklebungen und Verspannungen vorzubeugen. Im Flexx Bereich, den wir dir ebenfalls zu beginn mit einem Trainer passend einstellen, kannst du dein Mobilitätstraining absolvieren. Flexx und eGym ergänzen sich perfekt und bilden für deine Gesundheit ein wirklich gewinnbringendes Duo. Anders als wie im LifeFit Sportpark sowie LifeFit Premium steht Dir unsere Fleex-Zirkel manuell zur Verfügung. Des Weiteren verfügt das LifeFit Balance als einzigstes Studio über einen Dr. Wolff Faszienzirkel.
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Deine Ansprechpartnerin
Schön, dass Du Deinen Weg auf unsere Homepage gefunden hast!
Mein Name ist Ricarda, ich bin 28 Jahre alt und habe die tolle Aufgabe Dich als Studioleitung bei uns im LifeFit Balance begrüßen zu dürfen. Mein Ziel ist es, Dir durch gezieltes Training mehr Ausstrahlung, Selbstbewusstsein und Energie für den Alltag zu geben. Gemeinsam mit meinem Team möchte ich Dir dazu verhelfen.
Ob Yoga, Pilates oder spezielle Fitnessziele – mein Team und ich beraten Dich individuell. Dabei ist es mir wichtig, dass Du Dir und Deinem Körper treu bleibst, dich nicht vergleichst und auf Deine Intuition vertraust. Ich freue mich sehr Dich in einem persönlichen Gespräch kennenzulernen.
Telefon. 02064 476791
