✨ Exklusives Yin-Yoga Special im LifeFit Balance mit Guest-Teacher Aileen ✨

Yin Yoga lädt dich ein, innezuhalten und einfach nur zu sein. Am Anfang ist es gar nicht so einfach, nichts zu tun – aber die Kraft der Stille kann viel bewirken.

Diese besondere Yin-Yoga-Session lädt dich ein, innezuhalten und dich tief mit dir selbst zu verbinden. Der Fokus dieser Praxis liegt auf den 7 Chakren – den Energiezentren deines Körpers. Durch gezielte Yin-Yoga-Positionen und Meditation wirst du Blockaden lösen und die Energie in deinem Körper wieder in Fluss bringen.

Die sanfte Yin-Energie unterstützt dich dabei, loszulassen, Vertrauen zu entwickeln und deine innere Balance zu finden. In dieser ruhigen Praxis geht es nicht nur um körperliche Entspannung, sondern auch um energetische Ausrichtung.

Hast du schon mal Yin Yoga gemacht?
Im Oktober hast du die Gelegenheit, bei einer *exklusiven 90-minütigen Yin-Yoga-Stunde* mit unserer *Guest-Teacherin Aileen* dabei zu sein. Für nur *10 Euro* kannst du dich in diese sanfte, aber tiefgehende Praxis vertiefen. Es ist ein Yoga-Stil, den wir bisher in keinem unserer Studios angeboten haben – also sei dabei!

🗓️ *Wann:* Sonntag, 27. Oktober 2024
💸 *Preis:* 10 Euro
🧘 *Dauer:* 90 Minuten, Ab 10:30 🤍